簡單做的一道料理
材料：
小黃瓜˙˙˙˙˙˙１條
原味優格˙˙˙˙˙五大匙
乾洋菜葉香料˙˙˙適量
調味料：
水˙˙˙˙˙˙˙˙約三杯
鹽˙˙˙˙˙˙˙˙適量
１.小黃瓜１開四去子切片。
２.水煮滾加入鹽，將小黃瓜放入川燙撈起瀝乾備用。
３.小黃瓜灑上少許鹽置冰箱約五分鐘（不趕時間建議放十分鐘左右）。
４.洋菜葉香料與優格拌勻加入小黃瓜內攪拌即可。
材料很容易買～走一趟裕毛屋、家樂福就都買的到了
優格的話～電視林志玲廣告的那一牌～找原味的就可以了！！
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- Apr 22 Sun 2007 10:44
洋菜黃瓜優格
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