簡單做的一道料理


材料:


小黃瓜˙˙˙˙˙˙1條


原味優格˙˙˙˙˙五大匙


乾洋菜葉香料˙˙˙適量


調味料:


水˙˙˙˙˙˙˙˙約三杯


鹽˙˙˙˙˙˙˙˙適量


1.小黃瓜1開四去子切片。


2.水煮滾加入鹽,將小黃瓜放入川燙撈起瀝乾備用。


3.小黃瓜灑上少許鹽置冰箱約五分鐘(不趕時間建議放十分鐘左右)。


4.洋菜葉香料與優格拌勻加入小黃瓜內攪拌即可。


 


材料很容易買~走一趟裕毛屋、家樂福就都買的到了


優格的話~電視林志玲廣告的那一牌~找原味的就可以了!!

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